こちらは、クンダリーニのセッションを受けられる方へ、知っていてほしいこと10です。
頑張って読む必要はないですよ〜!
また、すべてを網羅して行う必要もないですが、もし気になる箇所があれば気に留めておくor気長にやってみてください。
また、セッションでの実際のガイダンスとは異なることも考えられます。
セッション自体は楽な気持ちで受けてくださいね♬
クンダリーニ活性化において、日常で何をすれば良いのかについてを7つ挙げていきます。
これ普通のことばかりです。
私たち人間はなかなか継続していくことが苦手なことを高次元は織りこみ済みだそうです。
後半は、近い将来のたの濃いめの内容3つと、さらに濃ゆい2つです。
全部で13個★行ってみましょう!!
- 早寝早起き
- 太陽と月のリズムを意識して過ごす
- 太陽と月を意識することは地球と繋がることになる
- 明るい気分を維持する、気分に変動がないように、常に中庸を心がける
- 身体をいたわる
- 食事は身体が食べたいものを 基本的に禁止なものはない
- 一日のうちに一人になって自分と繋がる時間をとる・・・クンダリーニ活性化の時間or瞑想
- 依存を自覚して手放していく
- 経済的に自立する
- パートナシップ
- 今ここ、瞬間瞬間を生きることにフォーカス・・・これがいちばんクンダリーニ活性化になります
- その上で、いったんはクンダリーニ活性化のことは忘れる
- 内なる叡智に繋がる
前半は・・・あれ?普通のことばかりじゃん!な内容が続きますが、でもその普通のことが大切で、意外とみんさんできてないからですね。
一つづつ説明していきます。
まず、早寝早起きは基本であるということです。
そして太陽と月のリズムを大切にしてください。
私たちのクンダリーニは太陽系の惑星の影響も受けますが(ある時期には多く)、日常では太陽と月のリズムを意識していればOKです。
*星座のめぐりを気にしすぎなくてもいいとのこと。ボイドタイムは100%が80%になる程度が実際のところです・・・もちろん深く影響を受けるタイプの人はいますが、クンダリーニ活性化に取り組む場合においては、太陽と月を意識するので充分です。
・・・・自分で人生を切り開く、潜在意識を書き換えていくことが可能となるからです。
太陽とともに起きて、それなりの時間に眠るのが良いそうですが、こちらも無理せずに自分のペースで大丈夫です。
多くの人は、就業時間に合わせて起床して、それに合わせて就寝しますが、その場合には、休みの日やどこかで自然の中で過ごす時間をとってもらいたいです。
地球は自転しており、そして公転もしていますが、
太陽と月を感じながら生きることは、地球の気持ちと繋がること。
地球は太陽と月を道標としてバランスを保っています。その次には太陽系の星々ですね。
そして、明るい気分を継続していてください。
これはなかなか難しいですよね。
難しいからこそ、この段階で知ってほしいとのこと。
気分がころころ変わったり、日によって明るい日と暗い日がないようにしてくださいという意味です。
そんなこと出来るのかなって思ってしまいそうですが・・・・
そのためのヒントとして・・・
あなたに起こっていることとはあなた自身ではない、ということを徹底してください。目の前で起こっていることを眺めているような達観の感覚をつかんでください。
ミカエルの方法は、あなたの肩にもうひとりのあなたがいて、自分の日常を観察するように過ごすというものです。
自分が目の前の出来事にのめり込まないように、人との間のスペースを取るようにしても良いかと思います。
ぜひ最適な方法を探してみてください。
自分自身の取扱説明書をつくることが出来ると良いですよねとのことでした。
そして自分の身体をいたわってください。
適度な運動と適度な食事。もしかしたら今後あまり食事は必要なくなっていくかもしれませんが、基本は好きなものを好きなだけ身体と相談して食べること。
ここは禁止の食品はありません。添加物などおすすめはしていないのですが、禁止ではないです。
■ヒーラーの体験から・・・インナーチャイルドのためにステーキを食べたり、白砂糖の入ったスイーツを食べたり、時にマックを食べることもあります。ほぼガイダンスに従っていますが、基本食べるの禁止だというものは無かったです。どうしてもこれが食べたいときは、ガイダンスを仰ぎました。すると、〇〇よりも△△のほうが良いよと教えてくれたりします。
食事は楽しみも必要です。ここはあなた自身の良い加減をどうぞ見つけていってください。
クンダリーニを実際に活性化し始めた人は、そのための時間を一日の中でとってください。
と以上、これならできそうなことが続きましたが、気分を一定に保つのは難しいかも知れませんので前もって意識していたいところです。
つづいて、残り3つはちょっと濃いめの内容です。
依存を自覚していくこと・・・・例えば、タバコはやめる必要がありますし、アルコールや何らかの依存、中毒と言われるものはやめている状態である必要があります。
タバコ自体が健康に害を与えるのかどうかについて
・・・私は健康だけのことを考えたなら、好きにしてもいいかなと思う側です。
・・・それは介護士時代、ヘビースモーカーや肉が大好きなど、身体に悪いとされる習慣を持つ元気な100歳前後の方に何人もお会いしましたので。
しかし、ことクンダリーニ、ことスピリチュアルを学んでいる者としては、タバコを止めないままクンダリーニを活性化することにはNOをお伝えしたい。
**喫煙者の方は、セッションを受ける前後は禁煙をお願いしております。
それには、エネルギー的な理由があるからです。喫煙がもたらすエネルギー的な脆弱性・害というものがありますので、喫煙のままクンダリーニを活性化されることはおすすめできないという立場です。
ここの辺りは見解が分かれると思いますが、何のためにクンダリーニを活性化するのかの違いもあると思います。
クンダリーニを活性化しても幸せではなかったり、病気になってしまうのなら・・・・?
あなたのハイアーセルフの考えとしても、健康や人生の幸せの方が優先度は高いのではと考えます。
この辺りはセッションにて、ご自身がどのタイプなのか、喫煙のことやタイミング等々、合わせて、セッションでガイダンスを仰ぐこともできます。
この依存の原因となっていることに自己価値感、自己肯定感を感じられないことがあります。
そちらは投稿の中のクンダリーニ症候群①②の中でもお伝えしていますが、
自分は自己価値が低いことは全く問題ではなく(多くの人は自己価値が低いです)、低いと自覚があることが大切です。
そして、自己価値が上がってきたなら次はこちら・・・
豊かさ意識の獲得/経済的な自立をする・・・・こちらはクンダリーニが活性化されたならこうなっていきます。
この経済的な自立とは、もう既に十分収入があるというのとは少し違っていて・・・
魂の生き方を始めて、その当然の対価を得ていくという意味です。
これまでの、仕事とはこんなものだろう、収入のための仕事・・・からシフトしていくという意味でもあります。
パートナシップ・・・こちらは、今世では人間のパートナーを持たない選択をしている人においても、内面での女性性と男性性のパートナーシップということが大切になってきます。
実際に、内側が変われば、外側でもパートナーシップが良好になったり、今のお相手と離れたり、ツイン存在を引き寄せることになりますから。こちらも、活性化の中で変容していくものです。
のこり3つ佳境に入ります。
■今ここの瞬間を生きることにとにかくフォーカスする・・・これは最初は難しいかもしれませんね。
内面のもうひとのあなたの否定のささやきが聴こえてくるでしょう。
今までの経歴、仕事、ステータス、ブランドの服とバッグと靴、年に何度海外に行くこと、親と親戚の経歴、パートナーのステイタスと外見、自分の外見・・・
これらはそのうちに重要なものではなくなります。
例えば、30万のコートよりも、目の前の川で遊ぶ子どもたちに混じって一緒に遊びたい・・・こちらの方が重要にななったりします。
・・・・それは子供っぽくするのとは違いますし、高級なものが必要な人もいますが、魂が何を望むのかということです。
そうやって今ここを生きるようになったなら・・・
■いったんクンダリーニのことは忘れてしまいましょう。
と言っても、日々のことはやりつつですが・・・
いつまでにクンダリーニをどうするのか・・・これは考えてもあまり意味がありません。
その気持が逆に制限にならないように。
それよりも大切なのは・・・
■自分の中のクンダリーニと繋がることです。
それはあなた自身であり、あなたのことをいつもいつも気にかけて愛して養ってくれて時に勇気を持たせてくれた内なる叡智。
その叡智と繋がること。
内面のクンダリーニの叡智との繋がりが保たれるようになることが1つのゴールでもありますから。
というわけで、クンダリーニ活性化の日常と未来にとっての大切なことをお伝えしてきました。
時間のある時に眺めては、自分に必要なところがあれば実践してみてください