脚に関わる課題が出てくる・第１チャクラ

第１チャクラでは、自分の人生にグラウンディングすることが目標ですが、それは地球と繋がること、自分の身体の中に居ること、そして自分の足でしっかりと立ち上がることを意味しています。

自分の足でしっかりと立つとは、
自立している状態を意味しており、
精神的に物理的に収入面にも、
スピリチュアル的にも、
あらゆる自立が含まれます。
自立とは、自分で考え、行動し、
それに責任を持つことを指します。

それは立ち方歩き方にあらわれます。

例えば、

足の裏のかかと、親指の付け根と小指の付け根の三点にバランス良く体重がのっているか

親指の付け根と小指の付け根の間のアーチ、土踏まずのアーチはあるか

そして５本の足の指の腹が床にピッタリとついているか

・・・・・

足裏の形状を見ると、自立の度合いや精神面の一部分が分かります。

・・・・・扁平足で土踏まずのアーチがない、という人もいると思いますが、自分の真実の人生へとかじを切ると、アーチができてきます。完全なアーチにはすぐにならないかも知れませんが、足の長さが伸びたり、姿勢や身長、すがたかたちは、生き方で変容することがあります。そちらほうが本来の姿です。

第一チャクラと足の健康には、

自分の人生の全てに責任を持ち、人生を受け入れていることが大切になります。

それでも、頑張っているけれど自立がなかなか難しい時には・・・

・・・・エネルギー的にはこんなことが・・・・

過去世で足がない人生をおくっていたり・・・・
今現在のエネルギー体の足がない場合も・・・
また、足全体を自分のためにではなく、家族のために使っていることも。
・・・例えば、足全体に家族への罪悪感が詰まっている
罪悪感があって足首をよく捻挫してしまう
・・・・ということがあるわけです。

自分のエネルギーを自分の人生のために使っていないという状態です。

第１チャクラが健全に活性化していると、精神的にも物質的にも自立することができます。

自分の足で立ち上がっている感覚がうちから湧いてきて、身体の中に存在しているが実感できるようになります。自然にグラウンディングされるのです。

活性化の方法はこちら

土いじり、畑をする、川や海に行って水に触る、足を浸す、浸かる、

森林浴をする、温泉に入る

全身をマッサージをして、身体にありがとうを言う、

できる範囲で身体にいい食べ物を食べる

オームのマントラを唱える

などがあります。